همیشه اضطراب و نگرانى یکى از بزرگترین بلاهاى زنـدگى انسـان بـوده و هست، و عوارض ناشى از آن در زندگى فردى و اجتمـاعى، کـاملا محسـوس است.
همیشه آرامش یکى از گمشده هاى بشر بوده و به هر درى مى زند تـا آن را پیدا کند.
تاریخ بشر پر است از صحنه هاى غم انگیزى که انسان براى تحصیل آرامش به هر چیز دست انداخته و در هر وادى گام نهاده، و تن به انـواع اعتیادهـا داده است.
ولى قرآن با یک جمله کوتاه و پر مغز، مطمئن ترین و نزدیکترین راه را نشان داده و مى گوید : «بدانید که یاد خدا آرامش بخش دلها است».
گاهى اضطراب و نگرانى به خـاطر آینـده اسـت کـه در برابـر فکـر انسـان خودنمائى مى کند، احتمال زوال نعمت ها، گرفتارى در چنگال دشمن، ضـعف و…..
